ブログ 一覧へ戻る土用丑の日2024-07-24今日は、土用丑の日じゃ~ん、ウナ丼贅沢にウナギを楽しみ、精をつけ、夏バテ防止で暑い季節を乗り切ります甘からず辛からず、タレだくウナギはふわっふわ、とろけるぅ~何とも豪勢、誰もが完食エネルギー補給出来たところで、皆さんリハビリに励んでいます朝と帰りの集団体操。起立訓練…立ったり、座ったり。手を伸ばし、足首の屈伸、つま先かかと上げて転倒予防に筋力体力鍛えます午前中に行う、パワーリハビリ8種類のマシンを使ってのトレーニング自身に合った負荷に調整し、不活動な部分に刺激を…疲れを癒すリラクゼーション数種類のマッサージで、ウトウト居眠りしちゃってますいびきが聞こえてくるのも、珍しくないっそれぞれ10分間の至福の時尋常じゃない暑さが続いていますが、食欲増進、疲労回復…豊富な栄養価と美味しさ、スタミナ食の王様ウナギで元気をチャージ出来ました10年に1度の猛暑なんてこれで、ヘッチャラ皆さんご一緒に、ご馳走様でしたぁ~